正确认识郭林抗癌健身法

抗癌健身法（郭林气功）是我们癌症患者郭林老师创编的。它继承了祖国传统健身方法气功的精华，又有许多改革与创新。大家记住：不管什么气功都不能包治百病，也不能包打天下，更不能包治癌症，大家要正确认识到这一点。但是气功确实是我们中华民族的优秀文化遗产，是中华民族的瑰宝，是几千年的医学传统。这叫非药物治疗。它确实有效，确实管用，但也确实不能包打天下，不能包治百病。

　　我认为气功锻炼可以治病救人，但气功不能起死回生；可以延年益寿，但锻炼再好的人也是要死的。练气功不可能长生不老，我希望大家正确认识。气功是要靠自己锻炼。有些人闭着眼睛，看你是什么癌，转移没转移，恐怕是骗子。动不动发外气，抓瘤子，不可信。

抗癌健身法是要靠自己锻炼，天天吸吸呼。我开始时一天4个小时吸吸呼。老师让我练4个小时，我一分钟都不少，我活下来了。我没放化疗，而且是多处转移。解放军301总医院要给我化疗，我高分化腺癌，化疗不敏感，我没做。我吃了8个月中草药，练抗癌健身法练了22年，不但活下来，而且活得很好。我希望大家要正确认识抗癌健身法。

　　那么，怎么样正确对待抗癌健身法呢？我认为有三个原则：

　　一要相信，但不要迷信；

　　二要认真，但不要太认真；

　　三要做气功的主人，不要做气功的奴隶。

　　做到这三条，就叫正确对待。

　　为什么要相信？你练抗癌健身法，你边练边怀疑这玩意儿行嘛，别上当受骗啊。你这个意念就不对，没法练好。既然要练，就好好练。郭林老师练这个活了35年，虽然死了，她没死于癌症，而是死于脑溢血，她成功了，够本了。我想超过我的老师，青出于蓝胜于蓝，希望你们要超过我。一个人活着要有点劲头，有点骨气。相信，就是要做到既然来干就死心塌地干到底，郭老师35年，于大元23年，我怎么就不行，有这股劲就行。但不要迷信，迷信就要上当受骗，我们这个没有什么迷信，今天我讲的有什么迷信吗？没有。迷信了就要上当受骗，就会向***的**功那样去烧自己，多蠢哪，还说什么圆满、上天。天在哪里？宇宙飞船都上去了还没找到天。那有什么天哪！我们不要上当。我们提倡实实在在锻炼，自己切身去锻炼，每天都要有一定的付出，才会有一定的收获。

　　我研究健身法已20多年，健康才是无价宝，金钱买不来，权利弄不来，感情也支援不来，不能租赁，不能替代。过去的皇帝金口玉言，甚至可以砍下脑袋给皇帝进贡，但登基的皇帝平均寿命才38岁。皇帝得病要死了，也不能下道圣旨把你的健康拿来用用，拿不走哇！我的健康你拿走吧，怎么拿？没有人能把健康拿走。感情也支援不来，我老婆对我再好，我开刀痛得要命，她也不能说："大元你歇会儿"〈众笑〉。谁也不能帮我痛一会儿，再好也不能替代。

　　那么，怎么样才能得到健康呢？我认为有三条：

　　第一，每天付出一定的时间；

　　第二，每天要付出一定的劳动，劳动创造一切，健康也要靠劳动创造；

　　第三，讲究符合自己实际的科学方法，才能得到健康。

　　这三条都是实实在在的，没有什么投机取巧的办法能得到健康。没有钱可以借点，甚至违法偷点〈众笑〉，可是健康借不来，偷不来。要靠自己去锻炼，去努力，并且要遵循一个科学的方法。我认为抗癌健身法是一个科学的方法，你的身体不好可以走慢点，走慢不成可以走快点，病重的时间要走多一点，身体虚弱走短一点。快慢长短都可以自己来掌握，这样做是适当的。今天没有劲少练一会儿，有劲就多练一会儿；高兴走快一点，不高兴可以走慢一点儿。气功就是完全可以自己掌握的锻炼方法。对气功不要迷信，对人，对任何人也不要迷信。相信就是首先要信自己，相信自己能够战胜癌症。癌是自己得的，要靠我们自己战胜它。相信西医、中医、气功锻炼能够战胜癌症。相信抗癌健身法能帮助你战胜癌症。这是一，要相信，不要迷信.

　　二是要认真，不要太认真。

　　干什么事不认真就干不好。练抗癌健身法不认真，吊儿郎当的，今天说来就来，明天不想来就不来了，这肯定练不好。要练，就要认认真真的练，按老师要求去做，要到位，做好，这叫认真。但不要太认真，噢，抗癌健身法好哇，能抗癌，吸吸呼，吸吸呼，早晨起床吸吸呼，吃饭想着吸吸呼，睡觉琢磨吸吸呼，用不了几天你真的变成吸吸呼了〈众笑〉，这样下去要走火入魔的，要出偏差的。要做到练功时认真练，该吃饭老老实实吃饭，该睡觉时踏踏实实睡觉，该钓鱼高高兴兴钓鱼，该打麻将快快乐乐打麻将，该干麻干麻，不要吃着碗里的看着锅里的，那会出毛病的。太认真不好，不认真也不行。

　　三是要做气功的主人不要做气功的奴隶。

　　是你练气功，不是气功练你，是你掌握气功锻炼这种方法，来为你健康和治疗服务，不是你为气功服务。打个形象化的比喻：哇，于老师说了，自然行走法要练40分钟，吸吸呼，吸吸转，我刚做完化疗走了20分钟就累了，一看表还有20分钟，于老师讲40分钟，最后累趴下了。不能把于老师的话当成圣旨，你这样不是当主人而是当了奴隶，不是你练气功，而是气功在练你。希望大家区别一下，是气功为你服务，不是你为气功服务，处理好主人和奴隶的关系。

　　我衷心地希望大家能够把抗癌健身法锻炼与中西医的治疗、生活调理、精神振奋有机地结合起来，这样，我们就能够活下来，活得长一些，活得好一些。谢谢大家。